Здрастуй, «Бабушка»!

Сьогоднішню статтю адресую вагітним жінкам і породіллям.

Найпоширеніший стан вагітних — це токсикоз. Супроводжується він нудотою й позивами блювоти. Виникає токсикоз внаслідок отруєння вагітної токсинами й іншими шкідливими речовинами, що утворюються при розвитку плоду. Цей стан може спричинити порушення обміну речовин, збій у роботі центральною нервової й серцево-судинної систем. Ранній токсикоз може проявитися в перші дні затримки місячних або на 5-6 тижні вагітності. Закінчується до 13-14 тижня, а то й раніше. Прояви пізнього токсикозу починаються на останньому, а то і в середині другого триместру вагітності, що набагато небезпечніше для плоду й матері.

Із токсикозом обов’язково треба боротися, оскільки в деяких випадках, якщо нічого не робити, може статися викидень. Лікування раннього й пізнього токсикозу має бути комплексним. Пом’якшує його симптоми аптечний препарат «Хофітол». Та, перш ніж його вживати, слід уважно ознайомитися з інструкцією, що додається до ліків, врахувати усі згадані в ній побічні дії препарату та його протипоказання.

Усунути на деякий час симптоми токсикозу вдається з’їданням шматочка солоної риби, жуванням або накладенням до ямки під грудьми розрізаного лимона. Та лише цим не обійтися. Уникнути подальших проявів цього хворобливого стану допоможе вживання 4 рази на день за 20 хвилин до їди по 1 ст.л. соку подорожника. Курс лікування — 4 тижні.

Впоратися при токсикозі з нудотою та блювотою можна, якщо залити склянкою окропу 1 ст.л. подрібненого листя меліси, настояти 1 годину, процідити й пити по 1/3 склянки настою тричі на день перед їдою. Непогано 1/3 склянки трави меліси залити склянкою горілки, витримати 7 днів у темному місці при кімнатній температурі, процідити і вживати по 1 ч.л. настоянки, розчиняючи в 1/3 склянки кип’яченої води кімнатної температури, тричі на день за 10-15 хвилин до їди.

Протистоїть токсикозу цикорій. Потрібно 2 ст.л. подрібненої трави залити 0,5 л окропу, настояти півгодини, процідити й пити по 1/3 склянки настою тричі на день незадовго до їди.

Для усунення занепаду сил й анемії (недокрів’я) раджу вагітним уживати тричі на день, розчиняючи в 100 мл молока, по 2 ч.л. свіжовичавленого з цикорію соку.

Позитивно діє при токсикозі полин звичайний (чорнобиль). Треба 1 ст.л подрібненого коріння рослини залити в емальованому посуді склянкою води, довести до кипіння, прокип’ятити 3 хвилини на слабкому вогні, після охолодження процідити і вживати по 1 ст.л. відвару 4 рази на день за 10-15 хвилин до їди. Окрім цього, рекомендую не менше 5 разів на день з’їдати по 1 ст.л. плодів барбарису.

Непогано залити склянкою окропу 1 ст.л. подрібненого листя м’яти, через півгодини процідити і вживати по 1 ст.л. настою 4 рази на день незадовго до їди. Щоб уникнути вранішнього загострення токсикозу, потрібно крапнути ввечері на носову хусточку 2-3 краплі ефірної олії м’яти перцевої, покласти її поряд із собою в ліжко і спати так до ранку. Можна при нападі токсикозу крапнути на долоню 2-3 краплі олії імбиру, добре розтерти долоні, а потім піднести до носа і глибоко вдихнути олійний аромат.

Одним із найкращих засобів, що сприяють поліпшенню стану здоров’я при ранньому токсикозі вважається аронік плямистий. Потрібно 1 ст.л. подрібнених бульб рослини залити 0,5 л окропу, настояти, укутавши, 2 години, процідити і вживати по 0,5 ч.л. настою тричі на день. Аронік отруйний, тому треба точно дотримуватися рекомендованого дозування.

Вагітним, схильним до токсикозу, необхідно дотримуватися збалансованого харчування, повністю виключивши з раціону продукти, що провокують нудоту. Найчастіше — це молочне. Для поповнення таких мінеральних речовин, як натрій і хлор, рекомендується помірне вживання солоних риби й огірків. Протипоказані вони тим, хто страждає від хронічних захворювань нирок. На пізніх термінах вагітності від усього солоного варто утриматися. Кращою профілактикою пізнього токсикозу є помірне харчування. У цей період протипоказані копчене, соління й маринади. У раціоні вагітних при пізньому токсикозі повинні переважати варена риба, відварене нежирне м’ясо і сир.

Профілактичні заходи з попередження мимовільного викидня проводити з перших тижнів вагітності. Дуже добре використовувати з цією метою оман. Треба 3 ст.л. подрібненого коріння рослини залити 250 мл горілки, витримати 2 тижні в темному місці при кімнатній температурі, процідити і вживати по 15 крапель настоянки, розчиняючи в 1 ст.л. води, 4 рази на день. Курс лікування — 1 місяць. Тим, кому спиртне протипоказане, раджу залити ввечері склянкою холодної кип’яченої води 1 ст.л. подрібненого кореня оману, настояти ніч, а вранці процідити і вживати по 3 ст.л. настою 4 рази на день за півгодини до їди.

Усуне загрозу викидня кульбаба. Потрібно 1 ч.л. — 1 ст.л. подрібненого коріння рослини залити в емальованому посуді склянкою води, довести до кипіння, прокип’ятити 3 хвилини на слабкому вогні, процідити й пити по 1/4 склянки відвару 4 рази на день за півгодини до їди.

Славиться в народі своїми цілющими властивостями калина. При загрозі викидня, для зупинки маткових і інших кровотеч, зупинки розвитку гастриту, виразки шлунка й дванадцятипалої кишки, а також нормалізації обміну речовин треба 1 ст.л. висушеної подрібненої кори калини, заготовленої весною під час виділення деревом соку з молодих завтовшки з палець калинових гілок, залити склянкою окропу, витримати півгодини на киплячій водяній бані, настояти 10 хвилин процідити, довести настій кип’яченою водою до первинного об’єму рідини і вживати по 2 ст.л. 4 рази на день через деякий час після їди. Запобігти викидневі, нормалізувати менструальний цикл при болісних місячних, а також упоратися з фібромою вдасться, якщо залити ввечері в термосі 1 л окропу 4 ст.л. калинового цвіту, витримати ніч, а вранці процідити й пити по 1/4-1/2 склянки настою 4 рази на день.

Зменшити біль при потугах і прискорити пологи допоможе полин звичайний (чорнобиль). Треба 1 ст.л. подрібненої трави залити склянкою окропу, настояти 3 години під кришкою, процідити й пити по 1/4 склянки настою тричі на день перед їдою.

Полегшить стан породіллі під час потуг, захистить її від зараження золотистим стафілококом сон розкритий (сон-трава). Ефективно 1 ст.л подрібненої сон-трави залити склянкою кип’яченої води кімнатної температури, витримати добу, а потім процідити й випити настій ковтками протягом дня. Можна 1 ч.л. подрібненої трави сону розкритого залити склянкою окропу, настояти 2 години в теплому місці, процідити і вживати по 1 ст.л. настою 4 рази на день. Іноді у немовлят буває младенчик: дитину всю викручує, у неї перекошуються рот і оченята. Значно зменшити частоту подібних нападів вдасться, якщо давати малюкові тричі на день по 1 ч.л. настою сон-трави. Рослина отруйна й хоча після висушування значно втрачає свою токсичність, все ж треба строго дотримуватися рекомендованих дозувань.

Пологи минуть без ускладнень, перестануть турбувати гастрит, виразка шлунка, золотуха (скрофульоз), пупкова грижа, туберкульоз легень, хвороби печінки, нирок і дихальних шляхів, якщо залити склянкою окропу 1 ст.л. сухого подрібненого листя приворотню, настояти, укутавши, 4 години, процідити й випити 0,5 склянки настою. Пити його, постійно готуючи свіжий, тричі на день до стабільного поліпшення стану здоров’я.

Корисно вагітним перед пологами вживати настій калюжниці. Потрібно 1 ч.л. сухого подрібненого листя рослини залити склянкою окропу, витримати півгодини на киплячій водяній бані, процідити й пити по 1/3 склянки настою тричі на день під час їди. Курс лікування — не довше 4 днів.

При слабкій пологовій діяльності, а також при різних нервових розладах бажано пролікуватися чистецем болотяним. Треба 1 ст.л. сухої подрібненої трави залити 250 мл горілки, витримати тиждень у темному місці при кімнатній температурі, процідити і вживати по 20 крапель настоянки, розчиняючи в чарці гарячої води, 4 рази на день. Стимулювати в’ялі пологи, уникнути затримки посліду і впоратися з пухлиною лімфовузлів допоможе чистець лісовий. Потрібно 1 ч.л. сухої трави залити склянкою окропу, настояти, укутавши, 2 години, процідити і вживати по 1 ст.л. настою 6-7 разів на день.

Процес вагітності і пологів для жінки схожий на травму, оскільки багато змін у цей період відбувається в жіночому організмі. І його відновлення потім триває близько 5 років. При позитивному настрої жінки, підтримці її під час вагітності усіма членами сім’ї, за їх допомогою після пологів, відновний процес проходитиме сприятливо. Якщо ж жінка психологічно не підготовлена до пологів, у неї немає адекватної допомоги й підтримки рідних та фахівців, це призводить до збільшення вироблення жіночим організмом гормонів стресу і, відповідно, несприятливо позначається на стані матері та дитини.

Неминучі під час пологів рани та крововтрати. Якщо у породіллі на промежині є шви, травми пологових шляхів, вона весь відновний період повинна перебувати під наглядом фахівців. Щоб якісно відновитися, молода мама повинна добре висипатися, оскільки після пологів на тлі гормональної перебудови можуть виникати паніка, страх і післяпологова депресія. Тому важливо, щоб жінка деякий час відпочивала від дитини. Навіть після вдалих пологів відновлення відбувається поетапно. Матка у породіллі, наприклад, повинна повернутися до своїх нормальних розмірів протягом 8 тижнів. Весь цей час можуть спостерігатися від рясних до мажучих виділення. Щоб уникнути застою виділень із матки, досягти якнайшвидшого її скорочення й швидше відновити організм, породіллі потрібно якомога більше рухатися. Сприяє скороченню матки, стимулює лактацію і запобігає розвитку маститу часте годування немовляти грудьми. Молодій мамі, щоб не провокувати алергію й коліки у дитини, а також, щоб уникнути повноти, треба не переїдати і не зловживати деякими продуктами. Потрібно їсти якомога більше кисломолочних продуктів і перед їдою пити прохолодну воду. Обов’язково обмежити до мінімуму кількість у раціоні жирів і солодощів.

Бувають випадки, коли жінці доводиться народжувати далеко від пологового будинку й без допомоги досвідчених фахівців. Якщо таке станеться, раджу запам’ятати, що не можна витягати за пуповину послід, якщо він довше години сам не виходить. Щоб він вийшов, потрібно 1 ст.л. подрібненої трави гвоздики польової залити склянкою окропу, витримати 2 години в теплому місці, процідити і нехай породілля вживає по 2 ст.л. настою кожні 30-40 хвилин. Незабаром послід вийде, а також припиниться післяпологова кровотеча.

З успіхом використовують в народі для прискорення й полегшення післяпологових очищень березове листя, зібране на початку травня. Потрібно 3 ст.л. сухого подрібненого листя залити в термосі 3 склянками окропу, настояти 2 години, процідити, розчинити в настої щіпку харчової соди й пити теплим по склянці тричі на день, починаючи з 12.00.

Прискорює скорочення матки жалка кропива. Треба 3 ст.л сухого подрібненого листя рослини залити 0,5 л окропу, витримати до охолодження, процідити й пити по 0,5 склянки настою 4 рази на день. Можна залити ввечері 0,5 л кип’яченої води кімнатної температури 2 ст.л. подрібнених квіток глухої кропиви, настояти ніч, а вранці процідити й пити по 0,5 склянки настою 4 рази на день. Дуже добре залити в емальованому посуді 2 склянками окропу 2 ст.л квіток глухої кропиви, довести до кипіння, проварити 5 хвилин на слабкому вогні, процідити й випити відвар ковтками протягом дня. Корисно пити настій і відвар глухої кропиви також тим, хто страждає від гіпертонії, оскільки завдяки цим засобам підвищений тиск швидко нормалізується.

Якщо маткова кровотеча після пологів довго не припиняється, можна звернутися по допомогу до грициків. Потрібно 4 ст.л. подрібненої трави залити 2 склянками окропу, настояти, укутавши, 3-4 години, процідити й випити настій ковтками протягом дня.

Впорається з матковою кровотечею, а також зупинить на початковій стадії розвиток раку матки талабан польовий. Треба 2 ст.л. сухої подрібненої трави залити ввечері склянкою окропу, витримати ніч, а вранці процідити і вживати по 1 ч.л. — 1 ст.л. настою 4 рази на день.

Ефективний при післяпологових кровотечах настій герані криваво-червоної. Потрібно 1 ст.л сухої подрібненої трави залити ввечері 0,5 л кип’яченої води кімнатної температури, витримати ніч, а вранці процідити й випити настій маленькими ковтками протягом дня.

Милі жінки, дотримуйтеся згаданих вище рекомендацій, і тоді проблеми з вагітністю та пологами обов’язково вирішаться позитивно.

Із повагою — В’ячеслав Володимирович Варнавський, м. Київ