Здрастуй, «Бабушка»!

За даними статистики від захворювань суглобів страждає кожна третя людина. І причин для виникнення подібних недуг стає все більше. В основному суглобові хвороби розвиваються через генетичну схильність до них або через порушення обміну речовин, але є й інші чинники, що сприяють їх розвитку. До них належать гіподинамія, відсутність фізичного навантаження в належному об’ємі, погана екологічна обстановка, неправильне харчування, а також швидкий ритм життя. Раджу все це врахувати і заздалегідь потурбуватися про здоров’я своїх суглобів. Із кількома методами їх оздоровлення та засобами лікування деяких суглобових хвороб хочу ознайомити.

Запалення суглоба із залученням до патологічного процесу суглобових кінців зчленованих кісток призводить до розвитку остеоартриту й остеоартрозу. Для їх приборкання потрібно змішати в скляній банці 100 г темного натурального меду, 100 мл горілки, 1/4 склянки пропущеного через м’ясорубку три-, п’ятирічного алое, по 1 ст.л. ялицевої олії й аптечного скипидару, витримати суміш 3 дні в темному місці при кімнатній температурі, а потім робити з приготовленою маззю на болісні місця компреси. Змінювати їх уранці та ввечері. Курс лікування — 7-10 днів.

Непогано при будь-якому суглобовому болю, різних формах артриту й артрозу ретельно перемішати до отримання однорідної суміші взяті довільно перетертий до порошку гіркий червоний перець, гусячий жир, трохи підігрітий темний мед, розтерте в ступці до кашки свіже листя кропиви й нанести суміш у вигляді компресу на болісне місце. Зверху прикрити плівкою й тепло укутати. Через 40 хвилин компрес зняти, тіло ретельно протерти й накрити хусткою з козячого пуху. Досить кілька днів поробити такі компреси, щоб надовго забути про свою проблему.

Тим, хто не переносить перець, раджу залити гарячою оливковою олією, щоб покрила, жменю свіжого подрібненого лаврового листя, додати 1 ст.л. тертого кореня хрону, 5 ст.л. цвіту бузку, ретельно все перемішати, залишити на добу в темному прохолодному місці, а потім процідити. Приготовленою олією розтирати кілька разів на день болісні місця. Можна склянку березових бруньок, головку не очищеного часнику і порізаний пучок стебел кропиви прокип’ятити 15-20 хвилин в 0,5 л соняшникової олії, процідити й розтирати хворі суглоби цією олією. Лікуватися оліями 2 тижні. Щоразу перед застосуванням потрібну для розтирання порцію олії підігрівати до 40°С (не більше!). Зберігати олії в скляному посуді.

Ефективно при артритах відварити трубчасті яловичі кістки, вибити з гарячих кісток кістковий мозок, влити в склянку мозку 4 ст.л. камфорної олії й ретельно збити виделкою. Ввечері просочити приготовленою маззю вовняну тканину, укутати нею хворий суглоб, зверху прикрити целофаном, зафіксувати компрес рушником і залишити на ніч. Уже лежачи з ним в ліжку, випити склянку чаю, приготовленого з листя малини, розчинивши в ньому 1 ч.л. меду. Виконувати процедуру щовечора до стабільного поліпшення стану здоров’я. Добре оздоровлюють суглоби компреси зі свіжим листям індійської цибулі. Робити їх щодня на ніч.

Спробуйте розчинити в невеликій кількості річкової води багато морської солі, прокип’ятіть соляний розчин 1-2 години на слабкому вогні, потім змочіть у ньому віник, зроблений із березових гілок, і попарте цим віником у парній хворі суглоби. Після цього змастіть їх соком чорної редьки. Проводьте процедуру двічі-тричі на тиждень.

Упораються з артритом мед і гірчиця. Розчиніть увечері в 0,5 л розтопленого теплого меду 1 ст.л. гірчиці в порошку, 3 ст.л. топленого баранячого жиру, ретельно розітріть маззю болісне місце, укутайте й спіть так до ранку. Курс лікування — 2 тижні.

Позбавляє болю в суглобах ужалення болісних місць бджолами, а ще дуже добре при суглобовому болю, артриті, болю в попереку, подагрі ретельно змащувати проблемні місця слизом дерев, які тривалий час знаходилися під водою. Після змащування на 1-2 години тепло укутатися, а потім змити слиз гарячим кип’яченим коров’ячим молоком. Виконувати процедуру кілька разів на день на ущербний місяць.

Якщо протягом 10 днів втирати на ніч у коліна суміш гусячого жиру, аптечного скипидару й соку алое, взятих порівну за об’ємом, позбудетеся болю в колінних суглобах.

Приборкують суглобовий біль прогріванням хворого суглобу шляхом накладення на нього в мішечку розігрітого на сухій сковорідці піску. Розслабляє суглоби, усуваючи болісні спазми, прогрівання проблемних місць потоком гарячого повітря з фену. Фен слід тримати на такій відстані, щоб не обпектися.

Суглоби перестануть боліти, якщо насипати в таз прожарену на сухій сковорідці суміш кухонної солі та піску, взятих порівну, поставити в неї хворі ноги, укутатися до пояса ковдрою й посидіти, тихенько ворушачи ступнями, до охолодження суміші. Процедуру проводити на ніч протягом 10 днів. Щоразу по її закінченні розтирати ступні гірчичною олією, надівати на ноги вовняні шкарпетки й спати так до ранку, як би не було гаряче ногам.

Протистоїть артрозам топінамбур. Вимийте й просушіть 500 г коренеплодів рослини, пропустіть їх через м’ясорубку й залийте в емальованому посуді 2 л води. Доведіть на середньому вогні до бурхливого кипіння, додайте у відвар по жмені подрібнених річних пагонів сосни, листя хрону й кропиви, почекайте, доки вміст каструлі знову закипить, засипте в неї 1 кг морської солі й ще 30 хвилин проваріть. Увечері перед сном робіть із приготовленим засобом на болісне місце компреси. Не знімати до ранку.

Ця мазь сприяє полегшенню стану здоров’я при суглобовому ревматизмі. Треба розтерти в ступці до кашки жменю хвої, 3 ст.л. солі, 1 дес.л. скипидару, 1 ч.л. лавандової олії, залити суміш у скляному посуді медичним спиртом так, щоб він тільки покрив її, й залишити на 3 дні при кімнатній температурі настоюватися. Після цього процідити й щодня, протягом місяця, розтирати приготовленою маззю на ніч болісні місця.

При лікуванні суглобових хвороб компресами, розтираннями ні в якому разі не можна переохолоджуватися. Забороняється ходити босоніж, гуляти в сиру погоду, а також слід уникати протягів.

Щоб швидше зцілитися, паралельно з мазями, розтираннями, компресами пийте цілющі настої, відвари, настоянки і приймайте лікувальні ванни. Перш ніж ними користуватися, обов’язково переконайтеся, що у вас немає алергії та протипоказань до якогось компонента.

Непогано подрібнити й змішати 50 г листя брусниці, 20 г трави багна звичайного, 10 г квіток календули, по 5 г трави горицвіту й череди, залити 1 ч.л. суміші склянкою окропу, прокип’ятити 10 хвилин на слабкому вогні, настояти півгодини, процідити й пити по 1/4 склянки відвару тричі на день після їди. Курс лікування — 12 днів.

Можна змішати, заздалегідь подрібнивши, 30 г листя кропиви дводомної, 20 г цвіту липи, по 10 г трави вересу, коріння барбарису, листя берези й квіток малини, залити 1 ч.л. суміші склянкою окропу, настояти 1 годину, процідити й пити по півсклянки настою вранці натщесерце та ввечері перед сном.

Суглоби оздоровляться, якщо подрібнити й змішати 10 г квіток календули, по 20 г кори верби, квіток конюшини лучної, коріння лопуха й оману, залити ввечері 1 ст.л. суміші 1,5 склянки окропу, витримати ніч, а вранці процідити й випити настій натщесерце.

Ще раджу змішати, заздалегідь подрібнивши, по 10 г шишок вільхи і коріння кульбаби, по 20 г трави парила й листя підбілу багатолистого (андромеда), залити 1 ч.л. суміші склянкою окропу, настояти до охолодження, процідити й пити по 1/4 склянки теплого настою за півгодини до їди.

Цілющий і такий настій. Треба подрібнити й змішати 10 г трави фіалки триколірної, по 20 г пагонів хвоща польового, листя м’яти перцевої, квіток гадючника й листя кропиви дводомної, залити 1 ст.л. суміші 1,5 склянки окропу, через півгодини процідити й пити по 1/4 склянки теплого настою після їди.

Корисні живокіст і муміє. Потрібно 1 ч.л. подрібненого кореня живокосту прокип’ятити півгодини в склянці води, процідити, розчинити в гарячому відварі шматочок розміром із 3 сірникових голівки якісного муміє й випити розчин рівними порціями за 3 рази протягом дня. Вживати його, щодня готуючи свіжий, протягом 10 днів.

Простий в приготуванні, але досить ефективний цей настій. Треба змішати порівну за об’ємом, заздалегідь подрібнивши, насіння кропу, траву гадючника й фіалки триколірної, залити 1 ч.л. суміші 3 склянками окропу, настояти 1 годину, процідити, додати за смаком мед і пити по півсклянки настою 5 разів на день.

Остеохондроз, артрит відступлять, якщо подрібнити й змішати по жмені плодів глоду, трави вовчого тіла болотного, хвоща польового, мати-й-мачухи та споришу, цвіту лісової суниці, липи й бузку, листя м’яти перцевої, чорної смородини та малини, залити 1-2 ст.л. суміші в заварювальному чайнику 0,5-1 л окропу, настояти півгодини, процідити й випити настій, додавши в нього за смаком мед. Пити його, щоразу готуючи свіжий, 3-4 рази на день.

Ревматизм стане менше діймати, якщо подрібнити й змішати порівну за об’ємом коріння лопуха й малини, залити 1 дес.л. суміші 2 склянками води, довести до кипіння, проварити 1 годину на слабкому вогні, після охолодження процідити й пити по півсклянки відвару 4 рази на день за півгодини до їди. Курс лікування — 1 місяць.

Незамінна при ревматизмі кульбаба. Потрібно 1 ч.л. подрібненого коріння рослини, заготовленого навесні або в серпні, залити склянкою окропу, тричі довести воду до кипіння, потім зняти відвар із вогню, настояти 20 хвилин, процідити й випити. Пити його, постійно готуючи свіжий, 4-5 разів на день.

Відомо, що ревматизм і різні суглобові захворювання загострюються навесні та восени. Впорається із загостренням суміш із сухого листя кропиви, молоденьких верхівок соснової хвої, трави мати-й-мачухи, квіток конюшини лучної й цвіту липи, взятих порівну за об’ємом. При болю 1 ст.л. суміші заливають 2 склянками окропу, настоюють 30 хвилин, проціджують, розчиняють в настої 1 ч.л. липового меду й випивають теплим 1 склянку. Настій, що залишився, п’ють ковтками кожні 4 години. Рекомендується при загостренні дотримуватися постільного режиму. Якщо є шкарпетки з козячого пуху, надіти їх. На ніч парити ноги у відварі хвої, сіна або сінної трухи. Раз на тиждень паритися в лазні віником, зробленим із хвої чи дубових гілок. Заготовлювати такі віники з липня по серпень.

Улітку треба насушити листя папороті, малини й змішати їх порівну за об’ємом. При артрозі й артриті 2 склянки суміші заливають 5 л води, доводять до кипіння, варять 30 хвилин на слабкому вогні, проціджують відвар у ванну з температурою води 36-37°С і лежать у ній 15-20 хвилин. Приймають такі ванни щодня перед сном протягом 21-23 днів.

Прискорюють лікування ревматизму, різних суглобових захворювань ванни з конюшиною лучною. Ефективніше використовувати з цією метою темно-рожеві квіти рослини. Їх заготовляють улітку і добре просушують в тіні. За необхідності 150 г сухих квіток заливають 2 л киплячої води, настоюють 1 годину, виливають настій, не проціджуючи, у ванну з гарячою водою й лежать у ній 20 хвилин. Приймаючи такі ванни щовечора перед сном, незабаром помітите, що суглобові болі вже не так турбують і недуга потихеньку відступає.

Оскільки хвороби суглобів дуже підступні, здатні вразити не лише дорослих, а й дітей, що негативно позначається на серці та інших органах, треба не допускати їхнього розвитку. Для цього слід налагодити повсякденний режим і забезпечити собі належний догляд. Не слід допускати ангін, не варто ходити вдома в тапочках на гумовій підошві, не можна носити калоші, боти, чоботи з гуми і намагатися якомога менше бувати на вулиці в сльотаву, вологу погоду. Не дозволяють суглобовим недугам прогресувати лазня і сауна, тож відвідуйте їх хоча б 1-2 рази на тиждень. Обов’язково поліпшуйте обмін речовин. Для цього треба якомога частіше додавати у вживані блюда корицю, мускатний горіх, кардамон, гвоздику (приправа), цибулю, часник, лавровий лист, петрушку, кріп, селеру, інші спеції, прянощі й городню зелень.

Якщо у вас проблеми з суглобами, ніколи не пийте та не їжте холодне, навіть морозиво, оскільки будь-яке переохолодження організму провокує рецидив хвороби. Назавжди забудьте про будь-які газовані напої, консерви, а також повністю відмовтеся від солі й усього солоного. Треба повністю виключити з раціону всякі жири, жирну свинину, сало й гриби. З м’яса надавайте перевагу птиці або кролятині. Їжте якомога частіше круп’яні каші, овочі у будь-якому вигляді, сир і рибу. Пийте нежирне молоко, тільки свіжовичавлені, а не куплені соки, вживайте багато води й намагайтеся позбутися зайвих кілограмів.

Ось такі мої поради та рекомендації. Дотримуйтеся їх і з Божою допомогою зцілюйтеся.

Із повагою — С.П.Веремєєнко, м. Луганськ