Здрастуй, «Бабушка»!

Оскільки за роботу і взаємо­зв’язок усіх систем і органів людського організму відповідає нервова система й порушення її функцій згубно впливає на функції різних органів і систем, хочу приділити трохи уваги деяким нервовим захворюванням.

Найпоширенішим із них є безсоння. Воно може виникнути при зміні режиму сну, внаслідок стресу, перевтоми, емоційного навантаження, як побічний ефект деяких недуг, вживаних їжі і медпрепаратів, тому, щоб сон був здоровим і міцним, необхідно дотримуватися ряду правил і умов.

Бажано лягати спати й прокидатися в один і той самий час, прагнучи дотримуватися шести-, восьмигодинного режиму сну. Сприяють процесу засипання прогулянки перед сном на свіжому повітрі, загальний масаж, обливання й обтирання водою кімнатної температури. Корисно перед сном приймати в прохолодній воді протягом 5-7 хвилин сидячу ванну. Спальню на ніч обов’язково провітрювати. Слід уникати ввечері хвилюючих розмов, стресових ситуацій, захоплюючого читання, збуджуючої музики, емоційно насичених телепередач. Ні в якому разі на ніч не наїдатися, намагаючись вечеряти не пізніше 20.00, вживаючи під час вечері цибулю й 1 ч.л. меду. Не пити на ніч чай, каву, не їсти шоколад, а перед сном випивати склянку медової води, 1-2 склянки козячого молока або 1 ст.л. соняшникової олії, запиваючи її склянкою кефіру.

Для прискорення засипання можна прослухати запис шуму морського прибою або спокійну, заколисуючу музику. Ефективно нюхати перед сном свіжі квіти ромашки. Якщо в спальні лежатиме букет череди, лаванди, розмарину, шавлії, полину або ростиме герань — це теж гарантує міцний сон. Можна покласти в матрац або подушку, на яких спите, перетерті до порошку шишки хмелю. Непогано змащувати перед сном скроні лавандовою олією, а також крапнути 3-5 крапель цієї олії на шматочок цукру і посмоктати його. Ефективне втирання на ніч у потиличну ямку будь-якої олії, а також розтирання нею суглобів, долонь і п’ят.

Безсоння не мучитиме, якщо залити в емальованому посуді склянкою окропу 1 ст.л. подрібненого коріння валеріани, прокип’ятити 10 хвилин під кришкою на слабкому вогні, настояти 1 годину, процідити і вживати на ніч по 2 ст.л. приготовленого настою.

При старечому безсонні й серцевому неврозі потрібно залити 100 мл медичного спирту 1 ч.л. подрібненого коріння півонії незвичайної, витримати 10 днів у темному місці при кімнатній температурі, процідити і вживати по 20 крапель настоянки, розчиняючи в 50 мл води, безпосередньо перед сном. Дуже добре залити 0,5 л окропу 2 ст.л. подрібненого листя, квіток або плодів глоду, настояти 2 години, процідити й пити по 50 мл настою тричі на день перед їдою.

Захворювання, пов’язане з поступовою загибеллю рухових нервових клітин (нейронів), які виробляють медіатор дофамін, через що порушується регуляція рухів і м’язового тонусу, що проявляється характерним тремором, загальною скутістю, порушенням пози і рухів — це хвороба Паркінсона. Страждає від неї приблизно кожна сота людина, котрій виповнилося шістдесят років, причому у чоловіків недуга зустрічається частіше, ніж у жінок. Що цікаво, курці практично не схильні до цієї хвороби, а любителі молока, навпаки, ризикують захворіти нею.

При лікуванні хвороби Паркінсона важливо щомісячно очищати організм від шлаків. Рекомендується дотримуватися рослинної дієти, значно обмеживши вживання м’яса, сала і яєчних жовтків. Показані масаж, лікувальна фізкультура, цілющі ванни й насичення організму вітамінами, особливо вітаміном Е. Корисно їсти багато лимонів, часнику, пророщеного зерна пшениці, жита, кукурудзи і пити часто відвар насіння капусти, приготовлений, як чай.

Недуга не прогресуватиме, якщо вживати тричі на день за півгодини до їди по 20-25 крапель аптечної настоянки льовзеї сафлоровидної, щоразу розчиняючи її в 50 мл води, або по 20 крапель настоянки заманихи, розчиненої в 40 мл води. Ще раджу залити 200 мл окропу 100 г трави шавлії, настояти 8 годин, процідити і вживати по 1 ч.л. настоянки, запиваючи киселем, через годину після їди. Тремор зменшиться, якщо, окрім цього, залити ввечері 8 л окропу 300 г трави шавлії, настояти 1 годину, процідити відвар у ванну з температурою води 36°С і полежати в ній 15-20 хвилин. Приймати такі ванни двічі на тиждень.

Вегето-судинна дистонія — це синдром, що включає різноманітні за походженням і проявом порушення роботи внутрішніх органів, обумовлені розладом їх нервової регуляції. Проявляється вона у 25% дітей і у 70% дорослих. Основними чинниками, що викликають захворювання, вважаються гострі й хронічні інфекційні інтоксикації, авітамінози, фізичні й психічні травми, а також ендокринологічні порушення в організмі. Часто вегетативні розлади супроводжуються тахікардією, брадикардією, задишкою, гикавкою, аритмією, запором, діареєю, порушенням потовиділення, гіпертонією, гіпотонією, астмою, виразкою шлунка й дванадцятипалої кишки і так далі. При вегето-судинній дистонії хворі скаржаться передусім на біль у ділянці серця, що виникає після стресових ситуацій, внаслідок остеохондрозу, міжреберної невралгії або порушень нервової регуляції серцевого м’язу. Окрім цього, можуть турбувати відчуття нестачі повітря, загальна слабкість і підвищена стомлюваність.

При всіх видах вегето-судинної дистонії корисні контрастні душі, обливання холодною водою, приймання лікувальних ванн і заняття спортом.

Дуже добре вживати тричі на день перед їдою, розчиняючи в 20 мл води, по 30-40 крапель аптечної настоянки валеріани, або 3-4 рази на день — по 2 пігулки екстракту коріння цієї рослини. Для усунення болю в області серця й сильного серцебиття, викликаних вегето-судинною дистонією, потрібно вживати 3-4 рази на день, дотримуючись інструкції, аптечні препарати «Корвалол» і «Валокордин».

Тиск при вегето-судинній дистонії по гіпотонічному типу нормалізується і стан здоров’я значно поліпшиться, якщо залити склянкою окропу 1 ст.л. подрібненої трави цмину піскового, витримати до охолодження, процідити й випити 0,5 склянки настою. Готувати та пити його тричі на день протягом місяця. Можна залити в емальованому посуді 1 л окропу 30 г подрібненого коріння вовчуга, прокип’ятити 15 хвилин на слабкому вогні, процідити й пити по 1/3 склянки відвару 3-4 рази на день за півгодини до їди. Непогано змішати за об’ємом 10 частин свіжовичавленого морквяного соку, 6 частин соку шпинату й пити по 1 склянці сокової суміші тричі на день. Вегето-судинна дистонія, що супроводжується гіпотонією, перестане турбувати, якщо подрібнити й змішати по 20 г листя омели, трави сухоцвіту й собачої кропиви, залити 1 ст.л. суміші склянкою окропу, витримати 8 годин у теплому місці, процідити й пити по 0,5 склянки настою тричі на день після їди. Ефективно розчинити в 150 мл соку червоного буряка, відстояного 2 години після віджимання в холодильнику, 50 г меду й випити розчин. Готувати та пити його 1-2 рази на день. Зцілить собача кропива. Потрібно 10 г сухої трави залити 100 мл горілки, витримати 7 днів у теплому місці, процідити і вживати по 30 крапель настоянки до закінчення 3-4 рази на день перед їдою.

Виникнення по ходу нерва за відсутності рухової дисфункції або порушення чутливості нападоподібного гострого, пекучого, ниючого або тупого болю є ознакою невралгії. Напади можуть супроводжуватися рефлекторним скороченням м’язів, вегетативними розладами у вигляді почервоніння шкіри або дрібних пузирчастих висипань на шкірі.

Запалення ствола периферичного нерва, що проявляється руховими розладами й порушенням чутливості в зоні цього нерва свідчить про наявність невриту. Основними симптомами захворювання є біль по ходу нерва на початку недуги й порушення рухових і чутливих функцій при подальшому її розвитку. Може виникнути парез (неповний параліч) ділянки м’язів із ураженим нервом або параліч периферичного типу з атрофією м’язів ураженої ділянки. При невритах можуть спостерігатися зміна і стоншення шкіри, ламкість нігтів і випадіння волосся. Найчастіше зустрічаються неврит ліктьового, лицьового й слухового нервів.

При невриті ліктьового нерва неможливо зігнути пальці в п’ястково-фалангових суглобах, розвести або розігнути їх. Кисть знаходиться в застиглому положенні і нагадує кіготь птаха. Порушена чутливість 4-5 пальців ураженої руки. Неврит лицьового нерва найчастіше виникає в результаті переохолодження, після грипу й інших інфекцій, нерідко розвивається як вторинне захворювання при травмах черепа, запаленнях скроневої кістки й середнього вуха. Неврит слухового нерва виділяється з інших невритів тим, що вражає майже всіх людей похилого віку. Часто виникає у того, хто за родом своєї діяльності годинами перебуває у зоні підвищеного шуму. Слух у хворих знижується поступово, часто майже непомітно для самого хворого. Якось він просто помічає, що не чує стук годинника й тиху мову. З’являється шум у вусі, який нагадує шум прибою або постійний вимотуючий гул чи дзвін. Поступово слух погіршується все більше і настає повна глухота.

Ефективно при невралгії й невриті прикладати до болісного місця свіже подрібнене листя подорожника або білокачанної капусти. Можна залити склянкою окропу 15 г подрібненого листя подорожника, настояти 1 годину, процідити й робити з настоєм примочки і компреси.

Сприяє приборканню болю при невралгії, невриті й радикуліті накладення на болісне місце у вигляді компресу подрібнених до кашки свіжих ягід чорної бузини. Окрім цього, потрібно змішати порівну за об’ємом вино «Кагор», свіжовичавлений із ягід бузини сік і вживати по 3 ст.л. суміші двічі на день за півгодини до їди. Курс лікування — 7-8 днів.
Невралгію й неврит вдасться приборкати, якщо розрізати навпіл гарячим зварене круто яйце і прикласти половинки до болісних місць. Змінювати у міру охолодження. Лікуватися таким чином 5-6 днів поспіль. Непогано часто змащувати проблемні місця свіжовичавленим із коріння хрону або чорної редьки соком. Дуже добре подрібнити й змішати по 2 ст.л. цибулі й квіткових пелюсток білої лілії, залити суміш склянкою оливкової або обліпихової олії, витримати 20 днів на сонці, процідити й використовувати приготовлену олію для змащування болісних місць.

Поліпшення настане, якщо залити 5 частинами за об’ємом медичного спирту 1 частину подрібнених бульб пізньоцвіту, витримати 14 днів у темному теплому місці, процідити й використовувати настоянку для розтирань і компресів.

Упорається з невралгією, неврастенією й мігренню сон розкритий. Потрібно залити склянкою холодної кип’яченої води 2 ч.л. сухої (свіжа не підходить!) подрібненої трави, настояти 24 години, процідити й пити по 50 мл настою тричі на день. Одночасно робити компреси з чебрецем (3-4 ст.л. сухої подрібненої трави обшпарити окропом, загорнути траву в лляну тканину й прикласти до болісного місця. Тримати до охолодження). Також можна змішати порівну за об’ємом квітки ромашки й траву буркуну, помістити суміш у марлевий мішечок, опустити його на кілька секунд в окріп, прикласти гарячим до проблемного місця і тримати до повного охолодження. Проводити процедуру 3-5 разів на день.

Запалення, викликане невралгією, невритом чи неврозом, зменшиться, якщо залити 4 частинами за об’ємом горілки 1 частину шишок хмелю, зібраних у серпні, витримати 14 днів у темному місці при кімнатній температурі, процідити і вживати по 10 крапель настоянки, запиваючи ковтком води, перед обідом і по 10-15 крапель — на ніч, безпосередньо перед сном.

Щоб позбутися невриту слухового нерва, викликаних ним шуму у вухах і втрати слуху, потрібно з’їдати щодня по 1/4 лимона зі шкіркою. Корисно закапувати у вуха по 7-8 крапель мигдалевої олії. Один день олію крапати в ліве вухо, а другий — в праве. Курс лікування — місяць, після 30 днів перерви повторити. Непогано тричі на день випивати під час їди по склянці води, щоразу розчиняючи в ній 2 ч.л. яблучного оцту й 1 ч.л. натурального меду. Можна тричі на день у проміжках між їдою пити по склянці теплого молока, розчиняючи в ньому 1 ч.л. чистого березового дьогтю. Курс лікування — 1,5 місяця. Ефективно залити 100 мл медичного спирту 40 г подрібненого прополісу, витримати 7 днів, щодня збовтуючи, в теплому місці, процідити й змішати 1 частину за об’ємом приготовленої настоянки з 4 частинами оливкової або кукурудзяної олії. Просочити емульсією марлеві турундочки і ввести їх на 24 години в слухові проходи. Зробити на 12 годин перерву, а потім повторити процедуру. Курс лікування — 15-20 процедур. Щоразу при використанні емульсію збовтувати.

Слух при невриті поліпшиться, мине шум у вухах, якщо вирізати у верхній частині головки цибулі заглиблення, засипати в нього 1 ч.л. насіння кмину, закрити хлібним м’якишем і випекти цибулину в духовці. Вичавити з гарячої цибулини сік, закапати по 3-4 краплі теплого (саме теплого!) соку в кожне вухо й закрити вуха ватою. Проводити процедуру двічі на день протягом 2-3 тижнів. Можна змішати 5 частин за об’ємом житнього борошна, по 1 частині перетертих сухими до порошку насіння кмину й плодів ялівцю, додати води й замісити круте тісто. Випекти з нього в духовці хліб, зняти з гарячого хліба кірочку, трохи просочити м’якиш спиртом і гарячим обкласти вуха. Після охолодження прибрати і ввести в слухові проходи по шматочку вати, просоченої мигдалевою або рутовою олією. Змінювати вату щодня. Курс лікування — 14-21 день.

Із повагою — Михайло Васильович Циніка, Молдова