Здрастуй, «Бабушка»!

Свої рекомендації адресую тим, хто має проблеми з сечовиділенням.

При нічному нетриманні сечі раджу не пити ввечері ніякої рідини, а вранці ретельно протирати область сечового міхура м’якою тканиною, змоченою в холодній воді. Ліжко, на якому спите, в ногах має бути трохи підняте. Корисно щодня по 3-5 хвилин ходити в холодній воді, зануривши в неї по литки ноги. Після цього кілька хвилин побігати по кімнаті або на свіжому повітрі. Чим вода холодніша, тим краще. Через тиждень-два забудете про нетримання.

При гострій затримці сечі сечовиділення нормалізується, якщо випити склянку холодної води й покласти на промежину теплу грілку. В разі тривалої затримки потрібно помістити хворому на спину складене у кілька разів простирадло, змочене в теплій воді. Через 45 хвилин його прибрати і зробити такий самий компрес на 1 годину на живіт. Виконувати процедуру спочатку двічі на день, а через 3-4 дні — 1 раз. Окрім цього, пити 1-2 рази на день по склянці настою хвоща польового (1 ст.л. подрібненої трави залити 200 мл окропу, настояти 10 хвилин і процідити). На ніч приймати теплі сидячі ванни в насиченому настої квіток ромашки й робити з ним на низ живота припарки. Незабаром усе налагодиться.

Дуже добре при затримці сечі пити двічі-тричі на день протягом тижня по склянці відвару гарбузового насіння, приготовленого, як чай, і кілька днів поспіль робити на ніч на область нирок компрес зі 100 г подрібненого лляного насіння, що настоювалося 10-15 хвилин у невеликій кількості води. Обов’язково раз на тиждень їсти варену пшеницю, запиваючи її водою, в якій вона варилася. Більше нічого цього дня не їсти й не пити.

Із повагою — Олексій Михайлович Усманцев, м. Харків