Здрастуй, дорога «Бабушка»!

Поспішаю і я поділитися деяким досвідом.

Свого часу я страждала від кровоточивості й рихлості ясен, незважаючи на те, що дотримуюся здорового способу життя, ніколи не курила, намагаюся правильно харчуватися, вживаючи якомога більше зелені, стежу за зубами та гігієною ротової порожнини, зубні камені постійно видаляю в стоматполіклініці, а ясна змащую спеціальним кремом, що прописав мені лікар-стоматолог. Втомившись мучитися, вирішила зміцнювати ясна народними засобами.

Дуже добре допоміг мені в цьому хвойний відвар. Потрібно 3 ст.л. молодих голок сосни чи ялиці залити 2 склянками води, довести до кипіння, проварити 15-20 хвилин на слабкому вогні, процідити й пополоскати теплим відваром рот так, щоб він буквально омивав ясна. Відвар не ковтати, а випльовувати. Виконувати процедуру кожні дві години.

Ефективно зміцнюють ясна молоді листочки яглиці. Їх потрібно додавати в усі салати, супи або просто так жувати. Ще треба наповнити склянку на 1/3 об’єму подрібненими листочками рослини, залити доверху окропом, настояти півгодини, процідити й пополоскати настоєм ротову порожнину. Робити так кожні 2 години.

Сприяє зміцненню ясен мед. Я наносила трохи меду, легенько масажуючи, на проблемні ясна й ходила так 10-12 хвилин. Після цього дуже ретельно, щоб повністю прибрати залишки меду, полоскала рот теплою водою. Лікувалася близько півроку й тепер у мене проблем із яснами немає.

Влітку, й не тільки, багато людей страждає від підвищеної пітливості. Щоб позбутися неприємного запаху поту, вони користуються всякими розрекламованими дезодорантами, не замислюючись, що застосування цих засобів, повних усілякої хімії, може спровокувати подразнення, свербіння, набряклість шкіри й тоді доведеться тривалий час лікуватися. Я, враховуючи все це, намагаюся боротися з пітливістю натуральними засобами.

Досить непогано допомагає дубовий відвар. Потрібно 1 ст.л. подрібненої кори дуба залити склянкою води, довести до кипіння, проварити 30 хвилин, процідити відвар після охолодження й ретельно змастити ним проблемні місця. Виконувати процедуру вранці та увечері.

Пітливість менше турбуватиме, якщо розчинити в склянці води 0,5 ч.л. харчової соди й потерти тіло цим розчином. Все б нічого, але сода дуже пересушує шкіру, тому содовим розчином краще не зловживати.

Можна розвести трохи водою яблучний оцет і протирати цим засобом шкіру під пахвами та на ногах. Якщо робити так кілька разів на день, через декілька днів пітливість значно зменшиться, а піт, якщо й з’явиться, вже не матиме такого різкого неприємного запаху.

Відмінний натуральний дезодорант — настій чайного гриба. Щоб його приготувати, помістіть відросток гриба (запитуйте у знайомих, оскільки в аптеках він не продається) в чисту трилітрову банку. В окремій ємності заваріть 1 л окропу 100 г чорного чи зеленого чаю, розчиніть у заварці 30-60 г цукру й після охолодження залийте нею гриб (нахиліть банку і тонким струменем влийте чай). Витримайте 10-14 днів при температурі 25-300С в місці, де мало світла й немає сонця. Після цього двічі на день протирайте настоєм тіло. Він освіжить шкіру й зменшить пітливість. У міру використання не забувайте підливати в настій свіжий чай і підгодовувати гриб за смаком цукром. Один раз на півтора місяця обов’язково його промивайте.

Із повагою — О.І.Кондратенко, Київська обл.